Dezert bez lepku, bez laktózy, bez vajec

Dnes jsem měla těžký úkol. Jdu na návštěvu ke kamarádce a dohodly jsme se, že připravím dezert, protože pečení je mým životním koníčkem. Ale – byla jsem postavená před výzvu- upéct dezert bez lepku, laktózy, bez vajec. Hmm, něco bez lepku (říkám si, levou zadní), ale i bez vajec (ajaj, to bude náročnější, ale nějak si poradím). Ale ještě i bez laktózy ( ejhle, to nebude tak jednoduché…) No a ještě, aby to chutnalo i dětem.

Lovila jsem v paměti, hledala jsem v mém archivu receptů a potom jsem si vzpomněla, že když moje babička v létě upekla kynutý osúch s ovocem, nejvíc mi na něm chutnalo to ovoce a křupavá posypka. A bylo vybavené. V dnešních moderních časech existuje dezert, který je nazýván crubmle, ale já mu říkám pěkně slovensky- ovoce zapečené s posypkou (nebo drobenkou).

Dezert bez lepku, bez laktózy, bez vajec – crumble s ovocem

Tak jsem napekla a všem velmi chutnalo, nezůstal ani kousek! Vyzkoušejte i vy tuto letní dobrotu, je to opravdu jednoduché, není třeba žádného kuchyňského nářadí kromě lžíce a misky a při pojídání ani nebudete mít výčitky, protože je to v něm v podstatě mnoho ocove (a nad tou trochou drobénky přivřeme oko :-).

Potřebujeme:

4 druhy čerstvého ovocia (my jsme použili jablka, hrušky, jahody a maliny)

asi 1-2 ČL mleté škořice

Dezert bez lepku, bez laktózy, bez vajec

Dezert bez lepku, bez laktózy, bez vajec

Dezert bez lepku, bez laktózy a bez vajec

Continue reading

Meruňkovo pohankový koláč bez lepku

Potřebujeme:

    • pár nepřezrátých meruněk
    • 140 g pohankové mouky Novalim
    • 1 balení kypřícího prášku
    • 2 vejce
    • špetka soli
    • 80 g práškového cukru
    • 1 balení vanilkového cukru
    • kůra z poloviny citronu v bio kvalitě
    • 100 g zakysané smetany
    • 100 g másla

Na ozdobu: 3-4 lžíce přes sítko protlačené meruňkové marmelády a trochu zakysané smetany

Marhuľový bezlepkový koláč z pohánkovej múky

Meruňkovo pohankový koláč bez lepku

Postup:

Dortovou formu s průměrem asi 24 cm vysteleme papírem na pečení. Na papír naklademe natěsno polovinu odpeckovaných meruněk (otvorem na pecku dolů).

Vejce, cukr, vanilku a kůru z citronu, spolu se špetkou soli vyšleháme do krémova. Přidáme změknuté máslo, kyselou smetanu a promícháme. Pohankovou mouku promícháme s kypřícím práškem a vařečkou ji vmícháme do vaječné směsi.

Opatrně nalejeme na meruňky ve formě a pečeme v rozehřáté troubě na 160 stupních asi 35 minut. Hotový koláč necháme chvíli vychladnout ve formě, potom ho vytáhneme z formy a obrátíme a necháme dochladnout na mřížce (meruňkami nahoru).

Na ozdobení si v malém hrnečku zahřejeme meruňkovou marmeládu, kterou potřeme meruňky a podávame s kopkou rozmíchené zakysané smetany.

Pokud vás zajímají recepty z přirozeně bezlepkových mouk, vyzkoušejte i další naše ověřené dobroty bez lepku:
Pohánková roláda s gaštanovou plnkou – bez lepku
Bezlepkové muffiny s amarantom
Bezlepkové lívance z amarantové mouky
Bezlepkový amarantový koláč s ořechy
Vanilkové muffiny z rýžové mouky

Bezlepkové pečivo s lnem a ricottou

Proč by ste si měli upéct toto lněné pečivo bez lepku s ricottou? Lněná semínka se čím dál častěji objevují jako součást zdravé stravy. Přidávají se do pečiva, chleba nebo se přidávají do jogurtu a podobně.

V našem sortimentě nabízíme lněná semínka v podobě lnového šrotu – to znamená, rozdrcené. Lněný šrot je zdrojem vlákniny, kvalitních bílkovin (obsahuje všechny základní aminokyseliny) a nenasycených mastných kyselin (ze kterých až 60% tvoří Omega-3 mastné kyseliny). Nesmíme zapomenout ani na antioxidanty, lněný šrot je bohatý na lignany.

Jestli máte po ruce tuto výživnou surovinu, můžete si napéct kvalitní a vyvážené bezlepkové pečivo. S přidáním ricotty, která pečivo změkčí, obohatí o bílkoviny a zvláční.

Na lněné pečivo bez lepku potřebujeme:

250 g bezlepkové mouky Novalim Promix Forte

50 g lnového šrotu Novalim

1 zarovnaná ČL soli

1 ČL sušeného droždí

1 PL olivového oleje

100 g Ricotty

200 ml vlažné vody

Vajíčko na potření, kmín nebo celozrnnou sůl na posypání.

anie.

Bezlepkové pečivo s lnem a ricottou 

Postup:

V míse smícháme všechny suché přísady, promícháme je, přidáme olej, Ricottu a vypracujeme těsto. Těsto bude na povrchu lepkavé, ale nevadí, necháme ho v misce, “přikryjeme” potravinovou fólií a necháme ho na teplém místě vykynout. Potrvá to asi hodinu.

Vykynuté těsto vyklopíme na pracovní desku, kterou jsme posypali trochou bezlepkové mouky Forte, promísíme ho a rozválíme nebo rukama roztlačíme do tloušťky asi 1-1.5 cm. Vykrajujeme okrouhlé tvary, naklademe je na plech vystlaný papírem na pečení a necháme ještě asi 20 min nakynout. Nakynuté bochníčky potřeme žloutkem, který jsme rozmíchali s 1 PL vody a posypeme solí nebo kmínem. Pečeme na 180 stupních v troubě, na dně které jsme umístili nádobu s vodou, aby se během pečení tvořila pára. Pečeme asi 20 minut do zlatova. Nejlépe chutná čerstvé hned po vychladnutí. Tato dávka vystačí na jeden plech pečiva.

Víc informací o pozitivech lněného šrotu si můžete přečíst zde.

 

Bezlepkové muffiny s amarantem

Další, velmi úspěšný koláček z výstavy v Trenčíně. Nejen, že jsme se ho společně učili připravovat, zároveň jsme ho ochutnávali a s dětmi zdobili. Dnes vám nabízíme recept na vláčné, nadýchané a měkoučké těsto na muffiny, které si pak dále můžete dochucovat a dozdobit ovocem, krémem, oříšky, čokoládou a podobně.

Potřebujeme:

  • 220 g bezlepkové moučné směsi Promix UNI
  • 30 g amarantové mouky Novalim
  • 2 ČL kypřícího prášku
  • půl ČL sody bikarbony
  • 1 vejce
  • 250 g bílého jogurtu
  • 125 g moučkového cukru
  • 80 ml rostlinného oleje

Postup:
Promix UNI prosejeme do mísy spolu s amarantovou moukou, kypřícím práškem a sodou bikarbonou. Vejce si vyšleháme a přidáme ho do moučné směsi, stejně jako i cukr, olej a jogurt.

Vymícháme hladké těsto lávovité konzistence. Pokud budeme přidávat do muffin například jablíčka (oloupané, nakrájené na malé kostky a pokapané citrónovou šťávou), vmícháme je přímo do těsta v poslední fázi promíchání. Pomocí zmrzlinové naběračky nebo lžíce naporcujeme do muffinových košíčků v muffinovém plechu (tato dávka vystačí na jeden plech s 12 velkými muffiny). Pokud chceme muffiny vylepšit bobulovým ovocem, můžeme ho nyní jemně vtlačit do muffinů.

Pečeme na 180 stupních asi půl hodinu. Upečené mufiny necháme vychladnout a pak je podáváme například posypané cukrem, dozdobené náplněmi nebo šlehačkou.

Podle tohoto receptu si můžeme muffiny připravit i jako kakaové (odebereme 1 PL mouční směsi a přidáme 1 PL hořkého kakaa), ořechové nebo s kousky čokolády (nasekané a opražené ořechy nebo kousky hořké čokolády vmícháme v poslední fázi promíchání do těsta).

Pokud máte rádi muffiny, máme pro vás ještě dva recepty hodné vyzkoušení:
Vanilkové muffiny z rýžové mouky Novalim
Čokoládové muffiny s čokoládovým krémem ganache

Bezlepkové lívance z amarantové mouky

Skvělý amarant má mnoho použití v bezlepkové kuchyni. Tato přirozeně bezlepková mouka s typickou oříškovou chutí se dá přidat do pečiva, ale své místo si najde i při přípravě sladkých jídel. My jsme vyzkoušeli bezlepkové lívance.

Potřebujeme:

  • 1 a půl šálku amarantové mouky Novalim
  • 2 vejce
  • asi 250 ml mléka (může být i rostlinné)
  • 2 PL moučkového cukru
  • 3 PL oleje
  • 2 ČL kypřícího prášku
  • špetka soli

Na ozdobení: javorový sirup, hořká čokoláda a banány

Postup:
V míse vyšleháme vajíčka s mlékem, přilejeme olej a zašleháme. Suché přísady promícháme v osobitní misce a pak je lehce a rychle vmícháme do vajíčkové směsi. Necháme odstát alespoň 15 minut. Za tuto dobu směs zhoustne.
Pokud chcete mít lívance hrubé, pracujte spíše s hustší směsí, pokud je chcete tenčí, klidně přidejte trochu mléka a promíchejte ho. Na pánev nalijeme tenkou vrstvu oleje a necháme ho rozpálit. Pomocí malé naběračky naléváme do rozpáleného oleje lívance a opékáme je z obou stran do zlata. Asi dvě minuty z první strany a asi minutu po obrácení. Ještě teplé je polijeme sirupem, posypeme čokoládovými kousky a dozdobíme kolečky banánu. A můžeme podávat.

Použily jsme obrázek ze stránky King Arthur Flour, která nás inspirovala k odzkoušení jejich receptu na amarantové lívance.

Bezlepkový amarantový koláč s ořechy

Skvělý koláček, který musíte vyzkoušet. Amarantová mouka, kterou jsme vám na naší Facebookové stránce představili, je součástí i našeho sortimentu. Můžete si z ní upéct například tento šikovný, rychlý a zejména velmi chutný koláč.

Potřebujeme:

  • 1 hrnek mandlové mouky (resp.najemno mletých mandlí)
  • 1 a půl hrnku amarantové mouky
  • půl hrnku hnědého krystalového cukru
  • půl balíčku kypřícího prášku
  • 3 vejce
  • špetka soli
  • půl šálku silné kávy
  • půl šálku rostlinného oleje
  • vanilka
  • za hrst vlašských ořechů

Na krém:

2 PL javorového sirupu, rozmícháme s 150 g čerstvého sýra (napr.Philadelphia) nebo s pomazánkou bez příchutě.

amarantový koláč

amarantový koláč

Postup:
Nejprve smícháme v míse všechny suché přísady, pak do nich přidáme kávu, olej, vejce, vanilku a mixérem vymícháme na hladké, polotekuté těsto. Odložíme si bokem pár ořechů na ozdobu, ostatní nasekáme a zamícháme je do těsta.

Těsto nalijeme do vymazané a amarantovou moukou vysypané dortové formy s průměrem 20 cm a pečeme na 180 stupních 30-40 minut. Po dopečení necháme řádně vychladnout a před podáváním dozdobíme krémem a vlašskými ořechy.

Bezlepkové a bezlaktózové éclairky s francouzským žloutkovým krémem

[av_heading heading=’Bezlepkové a bezlaktózové éclairky s francouzským žloutkovým krémem’ tag=’h2′ style=” size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ padding=’10’ color=” custom_font=”][/av_heading]

[av_gallery ids=’2762,2769′ style=’big_thumb’ preview_size=’portfolio’ crop_big_preview_thumbnail=’avia-gallery-big-crop-thumb’ thumb_size=’entry_with_sidebar’ columns=’5′ imagelink=’lightbox’ lazyload=’avia_lazyload’]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
Potřebujeme
Na těsto:

      • 125 g másla nebo rostlinného tuku,
      • 250 ml vody
      • pol ČL soli
      • 30 g bramborového škrobu
      • 100 g rýžové mouky
      • 4 vejce
      • 1 ČL xantánové nebo guarové gumy

    Na plnku:

    • 400 ml plnotučného mléka
    • 4 žloutky
    • 1 ČL vanilky
    • 80 g krystálového cukru
    • 30 g kukuřičného škrobu
    • 25 g másla
    • 1 šlehačka

Postup:
1. V hrnci rozpustíme máslo v mléku a vodě. Přidáme sůl, přisypeme prosátou směs rýžové mouky, bramborového škrobu a xantanové nebo guarové gumy a vařečkou velmi rychle mícháme, až se nám zformuje lepkavá koule těsta. Tehdy odstavíme hrnec ze zdroje tepla. Necháme alespoň 10 minut chladnout.

2. Těsto si přeložíme do misky a po jednom zašleháváme vařečkou vejce, až dokud nejsou rovnoměrně vmícháné a masa těsta je pěkně lesklá. Těsto zůstane polotekuté, když ho nastříkáte pomocí sáčku, mělo by si držet tvar.

3. Hotové těsto nastříkáme na plech vyložený papírem na pečení ve tvaru tyčinek, asi 6-7 cm dlouhých a necháme mezi nimi místo, protože se během pečení nafouknou. Pečeme nejprve 10 minut při 180 stupních, pak pootevřeme dveře trouby a strčíme do nich vařečku a při pootevřené troubě pečeme ještě dalších 20 minut.

4. Hotové koláčky necháme vychladnout. Mezitím si připravíme nádivku. Na náplň si v misce vyšleháme vejce s cukrem do pěny, pak přidáme kukuřičný škrob a ještě řádně vymícháme. Dáme vařit mléko s vanilkou.

5. Sevřeté mléko vlijeme na vajíčkovou směs a mícháme do homogenní směsi. Celé to vlijeme zpět do hrnce, ve kterém jsme vařili mléko a za stáleho míchání vaříme do zhoustnutí.

6. Necháme vychladnout asi 10 minut a na závěr přidáme máslo a rozmícháme ho, aby se krém pěkně leskl. Hotový krém dáme do misky, přikryjeme potravinovou fólií a těsně před plněním do koláčků do něj vmícháme ušlehanou šlehačku.

7. Na zdobící sáček si dáme tenký nástavec (ideální jako kdyby sosáček), kterým uděláme dírku do éclairek a plníme je dovnitř. Před podáváním posypeme moučkovým cukrem, čímž zakryjeme dírky po vpichu krému a ještě o něco vylepšíme už i tak skvělé koláčky.
[/av_textblock]

[av_button label=’Ryžová múka’ link=’product,1229′ link_target=” size=’small’ position=’center’ icon_select=’yes’ icon=’ue859′ font=’entypo-fontello’ color=’theme-color’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’]

Bezlepkové linecké pečivo s ořechy

[av_heading heading=’Bezlepkové linecké pečivo s ořechy’ tag=’h3′ style=” size=” subheading_active=” subheading_size=’15’ padding=’10’ color=” custom_font=”][/av_heading]

[av_image src=’https://novalim.net/wp-content/uploads/2016/05/linecké-pečivo-s-orechami.png’ attachment=’1732′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image]

[av_textblock size=” font_color=” color=”]
Potřebujeme:

  • PROMIX-UNI, univerzální bezglutenová mouka – 360g
  • rostlinný tuk (Palmarin ap.) – 170g
  • roučkový cukr – 100g (do těsta)
  • cukr vanilkový – 1 balíček
  • 2 celá vejce
  • pohanková mouka hladká (Novalim) – 40g
  • ořechy jemně mleté – 30g
  • kypřící prášek – 1 ČL
  • voda studená 2 PL
  • rybízová marmeláda,
  • moučkový cukr na posypání

Postup:
1. Suroviny si připravíme asi 1 hodinu předem, aby měly pokojovou teplotu.

2. V misce suroviny promícháme, aby se vytvořilo těsto.

3. Těsto na desce hněteme asi 5 minut, aby získalo homogenní strukturu. Můžeme nechat v ledničce odstát 30-60 minut.

4. Těsto rozválíme na plát o tloušťce 4-5 mm, vykrájíme kolečka nebo jiné tvary a položíme na plech. Pečeme v předehřáté troubě při 200°C, 12- 15 minut.

5. Po vychladnutí namažeme marmeládou a slepíme dva kousky dohromady.

6. Posypeme moučkovým cukrem.
[/av_textblock]